Cara merawat Anak-anak dari Orangtua yang Terpisah: 23 Tips

Saat ini jumlah pasangan yang memutuskan untuk berpisah dengan anak-anak setelah waktu yang lama bersama meningkat. Ini secara traumatis dapat mempengaruhi anak dan bahkan memiliki konsekuensi yang sangat negatif untuk kesejahteraan dan perkembangan mereka.

Namun, perceraian atau perpisahan bukanlah akhir bagi anak. Anda masih dapat memiliki pendidikan yang baik dan kualitas hidup yang sangat baik.

Berikut adalah beberapa tips untuk merawat anak-anak dari orang tua yang terpisah, meningkatkan kesejahteraan mereka, pendidikan dan memastikan masa depan yang lebih baik.

1- Jangan berdebat dengan pasangan Anda di depannya

Jika Anda harus berbicara dengan pasangan Anda tentang sesuatu yang berhubungan dengan hubungan atau bahkan anak, Anda harus melakukannya ketika anak itu tidak ada di sana. Dengan cara ini kami akan menghindari diskusi di hadapan Anda dan karenanya perasaan negatif yang dapat memengaruhi Anda muncul.

Manfaatkan saat-saat ketika anak telah pergi atau sedang melakukan kegiatan ekstrakurikuler, sehingga Anda dapat duduk dan berbicara lebih tenang.

2- Jadikan prosesnya agak normal

Salah satu cara terbaik untuk membuat proses ini tidak terlalu mempengaruhi anak Anda, adalah menganggapnya sebagai sesuatu yang normal dan alami. Meskipun ini adalah sesuatu yang sulit bagi kita, kita harus melakukannya untuknya dan kita harus memberikan contoh kedewasaan dan hak.

Memerangi situasi dengan rahasia terhadap keluarga pada umumnya dan anak pada khususnya hanya akan membahayakan hal-hal dan memperlambat proses penerimaan.

3- Setuju dengan pedoman pengasuhan anak

Sesuatu yang biasanya dilakukan biasanya, adalah memberikan persetujuan kepada anak untuk membangkitkan emosi positif yang membuat Anda merasa baik dan memutuskan untuk orang tua yang melakukan tindakan ini.

Namun, jika kita melakukan ini alih-alih mendidiknya dengan benar, kita akan melakukan yang sebaliknya. Pertama-tama, kita dapat membuat anak itu hanya ingin bersama kita, yaitu dengan orang tua yang memanjakan dan memanjakannya dan membiarkan dia melakukan semua yang dia inginkan. Hal ini dapat menyebabkan anak memilih orang tua dan hanya ingin bersamanya.

Berkali-kali apa yang Anda inginkan adalah melakukan itu, namun kami tidak menyadari bahwa yang paling terpengaruh adalah anak itu sendiri, karena pada akhirnya kami akan menjadikannya anak yang manja, tidak dapat mematuhi dan mematuhi aturan yang dikenakan padanya .

Di sisi lain, setelah berpisah dan untuk menghindari anak menderita terlalu banyak, kita biasanya mengisinya dengan hadiah dan kasih sayang yang berlebihan (pilihan pertama biasanya dipenuhi oleh pihak ayah sementara yang kedua oleh pihak ibu) ketika apa yang benar-benar dia butuhkan adalah tetap memiliki kebiasaan rutin dan menghabiskan waktu bersama kedua orang tua.

Dianjurkan untuk menyetujui pedoman pengasuhan yang akan diikuti sejak saat perpisahan dengan pasangan Anda, sehingga ada lingkungan yang stabil dan tidak membahayakan perkembangan mental dan fisik anak.

4- Dukung anak Anda selama proses berlangsung

Bahkan jika Anda percaya bahwa Anda adalah orang yang paling menderita dalam proses perceraian, korban terbesar adalah anak Anda. Kita harus sadar bahwa dia tidak mengerti apa yang terjadi atau mengapa ayah atau ibu memutuskan untuk tinggal di tempat lain.

Pada awalnya, Anda cenderung berpikir bahwa itu adalah kesalahan Anda. Karena itu, Anda harus mendukungnya dan menjelaskan apa yang terjadi sehingga ia melihat bahwa ia tidak memiliki sesuatu untuk dilakukan dan bahwa kadang-kadang ini dapat terjadi. Dengan ini kita akan mencegahnya menderita lebih dari yang seharusnya dan itu memengaruhi dirinya secara emosional sesedikit mungkin.

5- Jangan berbicara buruk tentang satu sama lain

Pada kebanyakan kesempatan, gagasan pertama kita, apakah sadar atau tidak sadar, adalah mulai berbicara buruk tentang mantan pasangan kita di depan anak atau bahkan dirinya sendiri. Tindakan ini tidak disarankan untuk anak atau orang tua yang melakukannya.

Kita harus menghadapi keputusan yang telah diambil bersama pasangan kita dengan kedewasaan dan ketenangan. Meskipun jalan keduanya telah berpisah, masih ayah dan ibu dari anak yang sama yang tidak mengerti apa yang terjadi dan yang tidak tahu mengapa sikap dan hidup Anda secara umum telah berubah.

Meskipun hidup Anda sebagai pasangan tidak berhasil, Anda masih menjalankan peran Anda sebagai orang tua, jadi Anda harus hidup sesuai keadaan dan tidak berbicara buruk tentang satu sama lain. Sekali lagi, Anda harus mencari anak Anda dan kesejahteraannya.

6- Jangan menempatkan anak di tengah-tengah diskusi

Banyak pasangan berdebat untuk anak itu seolah-olah itu perang. Ini juga mempengaruhi Anda secara negatif dan akan meningkatkan frustrasi Anda, karena Anda tidak akan mengerti apa yang sedang terjadi. Anak itu bukan objek yang bisa Anda lawan atau ajak untuk mengancam pasangan Anda, apalagi jika ia ada di depannya.

Anak itu dari dua dan dengan demikian, meskipun Anda tidak lagi pasangan, Anda masih orang tua yang sama dan memiliki tanggung jawab kepadanya. Jadi, Anda harus mencoba menghindari tindakan seperti ini untuk mengurangi tingkat kecemasan tidak hanya anak Anda tetapi juga keluarga pada umumnya.

7- Bantu dia mengungkapkan perasaannya

Karena situasi negatif yang sedang dialami, mungkin anak di usianya tidak mampu mengekspresikan perasaan dan emosi mereka tanpa bantuan. Karena itu, baik keluarga pada umumnya dan orang tua pada khususnya harus membantu dan memfasilitasi proses ini.

Duduk di lingkungan yang aman untuk anak dan di mana ia merasa senang untuk berbicara tentang apa yang terjadi padanya dan bagaimana perasaannya menggunakan pertanyaan tipe: Bagaimana perasaan Anda hari ini ?, Apa yang telah Anda lakukan di siang hari?, Dapatkah Anda membantunya mengekspresikan diri? atau setidaknya untuk mulai melakukannya.

Meskipun semuanya akan tergantung pada temperamen dan kepribadian anak, mereka biasanya membutuhkan bantuan untuk mengekspresikan perasaan mereka. Sebagai orang tua dan anggota keluarga, tugas Anda adalah memastikan bahwa tidak ada apa pun yang Anda pikir atau rasakan disimpan karena dapat memengaruhi Anda di masa depan dan mengkondisikan Anda selama hidup Anda.

8- Dapatkan bantuan

Jika anak Anda tidak dapat menginternalisasi apa yang terjadi atau bereaksi terhadap fakta-fakta itu dan Anda telah mencoba dengan segala cara yang Anda miliki untuk memahami bahwa ibu dan ayah tidak lagi bersama, mungkin Anda harus mempertimbangkan untuk mendapatkan bantuan seorang profesional.

Tidak disarankan bagi anak untuk berada dalam keadaan terguncang atau menyangkal untuk waktu yang lama dalam situasi saat ini, juga tidak normal baginya untuk tidak terlalu mementingkan apa yang terjadi. Kedua cara tersebut dapat menjadi respons pertahanan terhadap situasi yang sulit atau traumatis.

Para ahli akan dapat membantu anak Anda dan mereka akan dapat memberikan Anda panduan yang dapat Anda gunakan dengan jenis jawaban ini. Di sisi lain, juga jika Anda merasa perlu, Anda dapat menemukan dukungan yang Anda butuhkan untuk menghadapi proses ini.

9- Sinkronisasi dengan putra Anda

Dalam banyak kesempatan, kami berpikir bahwa menyembunyikan proses perceraian akan lebih baik daripada jika kami mengatakannya sejak awal. Namun, jika kami melakukan ini, kami membuat kesalahan besar karena itu akan mempengaruhi Anda lebih tiba-tiba dan akan lebih sulit untuk memahami mengapa.

Karena itu, disarankan agar tidak ada rahasia jenis ini dalam keluarga dan sedikit demi sedikit menjelaskan mengapa hal itu terjadi. Ini akan membantu anak untuk mencerna proses dengan cara yang berbeda dan mengurangi konsekuensinya.

10- Kenali gejala stres

Karena mereka tidak mengerti apa yang sedang terjadi dan sebagian besar waktu kita biasanya tidak menjelaskannya karena kita fokus pada penderitaan kita, anak-anak mulai merasakan tingkat stres yang tinggi.

Karena itu, kita harus menyadari fakta ini dan dapat mengidentifikasi gejala-gejala ini untuk menenangkan dan meringankannya sesegera mungkin. Mengikuti saran dari orang-orang yang telah kita bicarakan sebelumnya, serta orang-orang yang terus kami jelaskan di bawah ini, juga dapat membantu Anda mengurangi kemungkinan stres yang mungkin diderita anak Anda karena perpisahan.

11- Memiliki kebiasaan rutin

Tindakan lain yang akan membuat anak mengasimilasi proses perceraian sesegera mungkin, adalah kembali ke kebiasaan rutin mereka yang biasa. Oleh karena itu, kedua orang tua harus menyetujui sesegera mungkin pada kegiatan yang harus dilakukan anak dengan masing-masing.

Jika setiap orang tua tinggal di rumah yang berbeda, rekomendasinya akan sama. Semakin cepat Anda mulai menanamkan kebiasaan rutin yang tidak bisa dihancurkan, anak pertama-tama akan berada di lingkungan yang stabil dan aman yang akan membuat perilaku buruk Anda (jika Anda memilikinya) membaik.

12- Bersabarlah

Kesabaran dalam kasus-kasus ini di pihak orang tua dan keluarga sangat diperlukan. Anak itu bisa menjadi sangat kesal dan tidak memiliki perilaku yang biasa dan bahkan mungkin melanggar aturan yang sebelumnya dipenuhi tanpa masalah.

Baik stres, penolakan atau menunggu terus-menerus dan meminta orang tua yang telah meninggalkan rumah keluarga, bersama dengan jawaban yang disebutkan sebelumnya bahwa anak Anda dapat memberikan kepada situasi yang tidak dapat dimengerti bahwa ia hidup.

Oleh karena itu, berteriak atau menegurnya secara terus-menerus karena semua yang dilakukannya dapat lebih mengubahnya. Dianjurkan untuk memiliki lebih banyak kesabaran daripada biasanya dan mencoba untuk memahami bahwa ia juga mengalami masa-masa yang buruk.

13- Jangan mengganti kehadiran Anda dengan hadiah

Kesalahan yang biasanya dilakukan dengan kelimpahan adalah mengisi anak dengan hadiah dalam bentuk cinta dan penggantian untuk kehadiran kita. Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, dalam banyak kesempatan kami melakukannya karena kami merasa bersalah karena "telah meninggalkannya" dan pada orang lain yang kami inginkan hanyalah anak itu memilih kami dan bukan pasangan kami.

Meskipun kita telah gagal sebagai pasangan, jangan lupa bahwa kita masih memenuhi peran ayah dan ibu dan dengan demikian, tujuan kita harus seperti itu dan dengan lebih dari itu. Jadi, jika Anda benar-benar menginginkan anak Anda, Anda akan tahu bahwa apa yang dia butuhkan dari Anda bukanlah bahwa Anda membelikannya mainan, tetapi bahwa Anda menghabiskan waktu bersamanya, itulah yang sebenarnya ia butuhkan dari Anda.

14- Hindari menggunakan putra Anda sebagai pembawa pesan

Jika kita telah putus dengan pasangan kita, kita harus menerimanya dan menginternalisasi itu. Memang benar bahwa jika Anda memiliki anak di awal, akan sangat menyakitkan melihat mantan pasangan Anda setiap kali Anda ingin bersamanya.

Namun, itu harus diambil dengan hak dan tidak menggunakan putra Anda sebagai pembawa pesan untuk menghina mantan pasangan Anda atau memberi tahu dia betapa buruknya dia memperlakukan dia dll. Kita harus mencoba menghindari tipikal "Oh, Bu bilang dia tidak suka ..." atau "Ayah bilang kamu ..."

Sekalipun kecil, anak itu dapat memahami apa yang terjadi, jadi jika kita harus berbicara sesuatu dengan pasangan kita atau kita ingin memberi tahu dia bahwa dia telah melakukan sesuatu yang kelihatannya salah, kita harus membiarkannya tahu untuk diri kita sendiri dan bukan untuk cara lain

15 - Sesuaikan dengan waktu kunjungan

Salah satu cara untuk menghindari konflik dengan pasangan kita, adalah dengan tetap berpegang pada jam kunjungan dan jam yang sesuai dengan kita. Jika kami memiliki hubungan yang bersahabat dan selalu dengan persetujuan Anda, kami dapat tinggal bersama anak kami lebih lama.

16- Dedikasikan waktu untuk putra Anda

Mendedikasikan waktu untuk anak Anda adalah cara yang baik untuk mengatasi rasa sakit karena perpisahan. Gerakan sederhana ini akan membantu Anda untuk mengatasinya lebih cepat dan akan memiliki manfaat yang sangat positif untuknya juga, karena apa yang paling ia butuhkan pada saat-saat itu adalah untuk terus merasa bahwa bahkan jika ada perubahan kecil, ia dapat terus mengandalkan kedua orang tuanya.

Oleh karena itu, melakukan kegiatan olahraga dan rekreasi dapat menjadi salah satu terapi terbaik, selalu dengan satu atau kedua orang tua jika perpisahan telah ramah.

17- Jangan membuat anakmu harus memilih

Situasi yang sangat traumatis bagi seorang anak adalah harus memilih antara ayahnya dan ibunya. Biasanya, hak asuh akhirnya diperoleh oleh ibu, kecuali ibu tidak mampu memenuhi kebutuhan anak secara memadai.

Ketika itu tumbuh, jika benar bahwa Anda dapat memilih dengan siapa Anda ingin tinggal, karena dianggap bahwa Anda memahami apa yang telah terjadi. Dianjurkan untuk menghindari bahwa anak harus berada dalam posisi itu dan mengambil situasi sealami mungkin, menghormati jadwal dan menjaga kontak yang sering antara kedua orang tua.

18 - Ciptakan keamanan

Setelah berpisah, anak mungkin merasa tersesat dalam keluarga dan disalahpahami. Oleh karena itu, sosok yang ditinggalkan dengan penahanannya akan bertanggung jawab untuk menyediakan lingkungan yang aman yang dapat menenangkan perasaan tidak nyaman dan tidak aman mereka.

Hal yang disarankan untuk membuat anak merasa aman adalah memiliki beberapa pedoman untuk mengasuh anak dan aturan dan aturan di dua rumah di mana dia akan menghabiskan sebagian besar waktunya, ini harus dipertahankan untuk memberinya stabilitas yang dia butuhkan.

19- Pertahankan hubungan yang ramah dan bersahabat dengan mantan pasangan Anda

Bahwa anak Anda terus-menerus menyaksikan bahwa Anda sedang berdebat dengan mantan rekan Anda di depannya atau di mana pun untuk hal apa pun tidak sangat dianjurkan atau membantu siapa pun. Idealnya, untuk meminimalkan konsekuensi negatif yang mungkin terjadi akibat perceraian pada anak dan diri Anda sendiri, Anda harus menjaga hubungan yang ramah setelah perpisahan.

Untuk mendapatkannya, Anda harus mulai dengan menghilangkan diskusi dan meletakkan dasar pada hubungan bahwa sebagai orang tua dari anak Anda, Anda akan memiliki mulai sekarang, saling menghormati dan komunikasi yang baik, antara lain.

20- Jangan menggunakan putra Anda sebagai mata-mata untuk mantan pasangan Anda

Bertanya kepada anak Anda tentang apa yang telah ia lakukan ketika ia bersama mantan pasangan Anda dapat dipahami sebagai hal yang normal, karena kewajiban Anda sebagai orang tua dan sebagai seorang ibu harus diberi tahu tentang kegiatan yang ia kembangkan ketika ia bersama orang tua lainnya.

Sebaliknya, tanyakan kepada anak Anda secara khusus tentang kegiatan yang dilakukan mantan pasangan Anda secara individu di waktu luang mereka dan dengan siapa tidak. Anak Anda tidak harus bertindak sebagai mata-mata atau detektif, fakta ini hanya akan membawa konsekuensi negatif bagi keluarga secara umum.

21- Desculpabilizar kepada putra Anda setelah perpisahan

Apakah proses pemisahan telah ditahan atau tidak, anak akan merasa bersalah karena orang tuanya tidak lagi bersama.

Tugas kita sebagai keluarga dan orang tua si anak, adalah untuk menjelaskan apa yang terjadi dengan cara yang memahami bahwa hal-hal semacam ini dapat terjadi dan bahwa dia tidak memiliki sesuatu untuk dilakukan. Untuk ini, kita harus menjadi yang pertama untuk mengambil situasi ini seperti biasa dan menerimanya apa adanya.

22 - Bersikaplah sayang dengan putra Anda

Salah satu cara terbaik bagi Anda untuk memahami bahwa Anda tidak bersalah berpisah dengan orang tua Anda adalah kasih sayang. Baik anggota keluarga dan orang tua harus menunjukkan kasih sayang mereka untuk menghindari perasaan buruk atau bahkan jatuh ke dalam depresi.

Kita harus menunjukkan bahwa membeli hadiah secara berlebihan bukanlah tanda kasih sayang dan tindakan ini hanya akan membawa konsekuensi negatif baginya. Idealnya, menjadi lebih perhatian daripada biasanya dan menunjukkan lebih banyak apa yang kita rasakan untuknya secara moderat.

23- Memfasilitasi kontak dengan keluarga orang tua lainnya

Ketika orang tua berpisah mereka cenderung mencoba dengan segala cara bahwa anak itu memiliki kontak dengan keluarga orang tua lain dan bahkan dengan orang tua itu sendiri

Sekali lagi kita harus menekankan bahwa ini tidak baik untuk siapa pun dan bahwa korban utamanya adalah yang paling sedikit. Dia memiliki hak untuk terus memiliki keluarga dan untuk memiliki kontak dengan masing-masing anggota yang membentuknya, jadi kita harus mencoba untuk menghindari memiliki jenis ide ini dan membiarkan anak juga menikmati bagian lain dari keluarga.

Jika kita ingin menjadi orang tua yang baik, tugas kita adalah anak kita bahagia dan untuk itu kita harus membiarkannya tetap berhubungan dengan anggota keluarga yang lain dan menikmati kebersamaannya.

Kesimpulan

Fakta bahwa perceraian dua orang tua dapat memiliki banyak konsekuensi negatif bagi anak. Ini adalah korban hebat dari proses ini yang jika tidak diperlakukan dengan alami, dapat mempengaruhi dan mengubah cara Anda melihat dunia dan berhubungan dengan lingkungan Anda. Sebagai orang tua kita harus mencoba meminimalkan konsekuensi yang mungkin terjadi dan mencoba agar proses ini tidak terlalu mempengaruhi anak kita.

Oleh karena itu, ikuti tips ini dan semua yang mungkin bermanfaat baginya sangat diperlukan untuk mengurangi ketidaknyamanan mereka. Namun, jika tidak dilakukan secara konsisten dapat memiliki efek yang sama atau bahkan lebih buruk daripada jika mereka tidak diperhitungkan.

Apa saran lain yang akan Anda berikan untuk memperlakukan anak-anak dengan orang tua yang terpisah?